Наверняка, многие любители здорового питания уже слышали о простом, но невероятно полезном салате из свеклы с сухофруктами. Это гармоничное сочетание не только радует глаз, но и наполняет тело необходимыми витаминами, ведь всего за 15 минут можно создать настоящую кулинарию.
Составляющие для витаминного салата
- Свёкла (вареная) — 1 шт.
- Курага — по вкусу
- Изюм — по вкусу
- Чернослив — по вкусу
- Кунжут — по вкусу
- Соль — по вкусу
Приготовление в несколько этапов
Процесс приготовления довольно прост и может быть выполнен даже новичком в кулинарии. Потрясающая текстура и сочетание вкусов делают этот салат не только полезным, но и очень вкусным.
Сначала необходимо нарезать сухофрукты на небольшие кусочки. Вареную свеклу натереть на крупной терке.
Затем, в кольцо из свеклы аккуратно укладываются слои чернослива и изюма. На завершение, не забудьте добавить кусочки кураги, которые придадут интересный вкус и аромат.
Финальным аккордом станет щедрая посыпка кунжутом, создающая хрустящую текстуру и дополнительно обогащающая салат. Этот витаминный ансамбль готов покорять ваши вкусовые рецепторы!
Приятного аппетита!
