Представьте себе ситуацию: после долгих трудов зарплата увеличивается на 15–20% и это действительно очевидно. Согласно последним данным Росстата, в 2024–2025 годах реальные доходы россиян возросли на 8–10%, а номинальная зарплата – более чем на 15%. На первый взгляд, цифры выглядят впечатляюще. Однако, когда приходит время посмотреть на свой счет, ощущение изменения не наступает. Денег все равно не хватает, а расходы растут еще быстрее, чем доходы. Это повсеместное явление имеет обоснование – оно связано с психологическим механизмом, известным как гедонистическая адаптация, пишет Дзен-канал "Финансович".
Что такое гедонистическая адаптация?
Гедонистическая адаптация – это склонность человеческого мозга привыкает к новым условиям жизни, будь то успех или неудача. Исследования показывают, что даже выигрыши в лотерею временно поднимают настроение, но зачастую через несколько месяцев уровень счастья возвращается на исходные позиции. Эта эволюционная особенность служит для балансировки эмоций, но также приводит к тому, что люди становятся жертвами постоянного желания большего.
Неравенство в восприятии доходов
Согласно Минэкономразвития России, реальные располагаемые доходы в первой половине 2025 года выросли на 8,4–9%. Это значит, что по сути россияне стали получать больше, чем раньше. Однако опросы показывают другую реальность: когда людей спрашивают, сколько денег нужно для нормальной жизни, средний ответ в марте 2025 года составил 69,5 тысячи рублей, что на 22% превышает показатель предыдущего года. Таким образом, доходы увеличились на 17%, в то время как «норма» возросла на 22%. В результате, несмотря на рост, уровень комфорта остается прежним.
Параллельный рост расходов
Увеличение зарплат ведет к неожиданному эффекту. Как только человек получает прибавку, его расходы также резко возрастает. Психолог Эндрю Кларк установил, что эмоции от изменения зарплаты имеют более сильное влияние, чем сама сумма. Например, повышение с 50 000 до 60 000 рублей приносит больше радости, чем стабильная зарплата в 60 000 рублей. Однако уже через месяц после повышения удается заметить, что новая зарплата не так ощутима: подорожание продуктов и коммунальных услуг сказывается на неизменном уровне комфорта. В 2025 году тарифы на ЖКХ увеличились на 11,9%, что почти вдвое опережает темпы роста зарплат.
Таким образом, общественное восприятие реальных доходов и ощущение уровня жизни в России остается стабильным, несмотря на формальные улучшения. Основной парадокс заключается в том, что адаптация к новым условиям делает людей менее чувствительными к положительным изменениям в их жизни. Это явление, которое можно охарактеризовать как «беговая дорожка», не позволяет россиянам подняться на новый уровень удовлетворенности, даже когда объективные финансовые показатели растут.
