Эксперимент по питанию: как спортсмен набрал 10 килограммов за сутки

Эксперимент по питанию: как спортсмен набрал 10 килограммов за сутки

Росс Эджли, известный экстремальный спортсмен, который стал первым человеком, завершившим плавание вокруг Великобритании на открытой воде за рекордные 157 дней, решил провести уникальный эксперимент с диетой, вдохновившись привычками тигровых акул. Эти удивительные морские хищники умеют долгое время голодать, а затем поглощать огромные количества пищи за раз, сообщает Дзен-канал "ГАСТРОНОМ.РУ".

День голодания и пищевой бум

В первый день эксперимента Эджли целенаправленно тратил энергию, полностью избегая пищи. На второй день он решил компенсировать голод и позволил себе наслаждаться буквально всем, что попадалось на глаза. В меню спортсмена вошло:

  • два английских завтрака;
  • две пиццы;
  • жареная рыба с картошкой;
  • бургер;
  • огромное количество сладостей: мармелад, чизкейки, рулеты с корицей, мороженое и шоколадные батончики.

Чтобы смыть эту калорийную бомбу, Эджли выпил около шести литров спортивных напитков и смузи с мороженым, а также умудрился «утрамбовать» в себя семь литров заварного крема. В итоге, калорийность его дневного рациона составила впечатляющие 40 тысяч килокалорий.

Огромный прирост веса

Этот смелый эксперимент позволил спортсмену набрать целых 10 килограммов всего за один день! Эджли продемонстрировал, что тело в состоянии адаптироваться к экстраординарным условиям, пусть это и рискованно.

Предостережение для любителей экспериментов

Несмотря на захватывающие результаты, стоит помнить, что подобные эксперименты могут быть опасны для здоровья. Эджли, обладая докторской степенью в области исследования психической и физической устойчивости, осознанно пошел на этот шаг, зная о рисках. Так что, другим не стоит повторять его опыт без серьезной подготовки.

Источник: ГАСТРОНОМ.РУ

Лента новостей