С приближением Нового года многие чувствуют, как новогоднее волшебство уходит, уступая место бытовым заботам и усталости. Гирлянды на окнах не вызывают восторга, а «Jingle Bells» кажется надоедливым напоминанием о несбывшихся ожиданиях. Но не стоит отчаиваться! Праздничное настроение можно не только вернуть, но и создать с помощью нескольких простых ритуалов, пишет канал "ГЕОРГИЙ КАВКАЗ".
Снимите давление и позвольте себе не чувствовать
Первый шаг к возвращению новогоднего настроения — это разрешить себе не испытывать его. Не нужно заставлять себя наслаждаться праздником, если нет сил или желания. Важно понимать, что никто не обязан чувствовать себя как сказка с первого декабря. Чтобы новогоднее настроение расцвело в сердце, стоит дать себе возможность просто быть.
Активируйте свои чувства
Обоняние играет ключевую роль в создании настроения. Не обязательно устанавливать большую ёлку, если на это нет желания. Можно вдохнуть аромат сосны, купив маленькую веточку ели или пучок сосновых иголок. Этот запах пробудит воспоминания о детстве и подарит предвкушение праздника.
- Ароматические свечи с запахом мандарина или корицы также отлично подойдут. Зажгите её вечером, когда сидите с чаем, и насладитесь теплом и уютом.
- Выделите на подоконнике или на столе маленький уютный уголок. Рекомендуется украсить его гирляндой с тёплым светом и вазочкой с мандаринами.
Создайте атмосферу и уникальные ритуалы
Настоящее волшебство приходит через создание маленьких ритуалов. Вместо того чтобы думать о готовке целого стола, выберите одно дело, которое приносит удовольствие. Например, выпекайте печенье с корицей — его аромат наполнит дом теплом. Подготовьте уютный завтрак на Новый год, включив любимую музыку, и насладитесь моментом без спешки.
- Помните, что важно не количество блюд, а процесс их создания. Пусть каждый шаг будет приятным и расслабляющим.
- Не забывайте о фильмах или музыке, которые вызывают у вас ассоциации с праздником. Создайте персональный плейлист и смотрите любимые зимние фильмы в красивой обстановке.
Кроме того, не стоит сосредотачиваться только на подарках. Подарите впечатления себе и близким: мастер-классы или совместные прогулки создадут незабываемые воспоминания.
