Один из первых выпусков проекта «Зарядка с Филимоновым» был снят на стадионе «Витязь». Сегодня в 13.00 там начнется большой фестиваль спорта.
Пока коллеги из областного правительства и служащие госучреждений сдают нормативы ГТО, предлагаю мой комплекс упражнений. Регулярные занятия помогут поддерживать хорошую физическую форму.
Занимайтесь спортом и будьте здоровы!








































