Как поговорить с подростком о вреде алкоголя
Врач-психиатр-нарколог Вологодского областного наркологического диспансера Вера Кириченко рассказала ключевые моменты разговора
Сохраняйте доверие.
Слушайте подростка без осуждения и угроз. Дайте понять: вы на его стороне и готовы помочь.
Говорите спокойно и фактами. Алкоголь ухудшает память и концентрацию, вредит организму, может негативно влиять на развитие подростка. Чем раньше начинается употребление, тем выше риск зависимости в будущем.
Показывайте личный пример. Отношение родителей к алкоголю напрямую влияет на восприятие ребёнка.
Учите говорить «нет». Заранее обсудите ситуации давления сверстников и потренируйте короткие уверенные ответы: «Я не хочу», «Мне это неинтересно».
Договоритесь о «плане Б». Подросток должен знать, что в любой неприятной ситуации может позвонить родителям и попросить о помощи или забрать его домой.
Не ограничивайтесь одним разговором. Обсуждайте тему регулярно, спокойно и без нравоучений.
Если подросток уже употребляет алкоголь или вы замечаете тревожные признаки, не откладывайте обращение за помощью.
Специалисты помогут разобраться в ситуации и подобрать правильную тактику общения с ребёнком.
Регистратура Вологодского областного наркодиспансера: (8172) 54-51-38
