Ароматы Синьцзяна: как приготовить незабываемую пряную баранину с зирой

3 февраля 2026, 07:56

Каждый из нас мечтает о таинственном аромате, который манит из кухни, и именно такой создаёт пряная баранина с зирой. Это не просто блюдо это настоящее кулинарное путешествие в сердце уйгурской кухни.

Синьцзянская баранина с зирой обладает уникальным сочетанием восточных специй и насыщенного мяса. Для любителей пряных и ароматных угощений это блюдо настоящий must-try. Сегодня речь пойдет о том, как приготовить его в домашних условиях, превратив свою кухню в ресторан.

Вдохновение из истории и традиций

Кулинарные корни этого блюда уходят в далёкое прошлое, когда кочевые племена осваивали Синьцзян, следуя Шелковому пути. Разнообразие культур способствовало появлению уникального гастрономического опыта, в который вошли элементы китайской, среднеазиатской и восточной кухни.

Торговцы, делая остановки в местных чайных и харчевнях, наслаждались ароматом мяса, приготовленного на открытом огне с изысканными специями. Сегодня Синьцзянская баранина с зирой стала не просто блюдом, а символом региона, который успешно завоевал популярность по всему Китаю.

Основные ингредиенты

Для приготовления этого блюда вам понадобятся:

  • 500 г баранины (лучшая часть лопатка, нарезанная кусочками 1.5 x 5 см)
  • 2 ст. л. цельных семян зиры
  • 2 красных чили перца (нарезанных)
  • 1/2 ч. л. хлопьев чили перца
  • 1/4 ч. л. сахара
  • 1 стебель зелёного лука (нарезанный)
  • пучок свежей кинзы
  • соль по вкусу
  • 2 ст. л. растительного масла

Маринад:

  • 1 ст. л. молотой зиры
  • 1.5 ч. л. кукурузного крахмала
  • 1 ст. л. светлого соевого соуса
  • 1 ст. л. рисового вина
  • 1/2 ст. л. растительного масла

Пошаговая инструкция по приготовлению

1. **Подготовка мяса:** Замариновать баранину с ингредиентами на 30 минут.

2. **Обжарка зиры:** На среднем огне разогреть сковороду, высыпать зиру и обжарить до появления аромата, затем отложить.

3. **Жарка баранины:** Нагреть сковороду до сильного нагрева, добавить масло и выложить баранину в один слой, обжаривать до золотистой корочки.

4. **Добавление специй:** К баранине добавить обжаренную зиру, чили, хлопья, сахар, зелёный лук и соль, быстро перемешать.

5. **Финальный аккорд:** Добавить кинзу, перемешать и подавать с горячим белым рисом.

Советы:

  • Баранина должна быть не слишком постной немного жира придаёт сочность.
  • Жарьте на максимальном огне для получения оригинального аромата.
  • Для остроты добавьте больше чили.

Подавайте блюдо с белым рисом или лепёшками, а в качестве напитка отлично подойдёт жасминовый чай или лёгкое пшеничное пиво. Этот яркий пример китайской кухни легко освоить дома, и, возможно, он станет вашим излюбленным угощением!

Источник: Китай на вкус
Больше новостей на Newsvol.ru