Наркологи напомнили вологжанам об опасности злоупотребления алкоголем
Для того, чтобы праздничные дни не были омрачены неприятными последствиями, специалисты рекомендуют придерживаться простых правил:
- по возможности отказаться от употребления алкоголя, осознав, является ли это личным выбором или следствием давления со стороны окружения;
- уважать решение тех, кто не употребляет алкоголь, и не подталкивать окружающих к выпивке;
- организовать безалкогольный праздничный стол, предложить гостям морсы, лимонады, травяные чаи и другие напитки;
- запланировать активный отдых: прогулки на свежем воздухе, игры, танцы и живое общение;
- учитывать прием лекарственных препаратов, многие из которых несовместимы с алкоголем.
Важно: покупайте продукцию в магазинах, имеющих действующую лицензию на розничную продажу алкоголя. При малейших сомнениях – откажитесь от покупки.
