Правильное питание играет ключевую роль в контроле веса и похудении, и вовсе не обязательно ограничивать себя в еде. Научные исследования показывают, что некоторые продукты могут оказать реальную помощь в процессе снижения веса. Важно включать в...

Сцена, знакомая каждому, — недоеденная порция на столе. Остался кусочек десерта, или кто-то оставил половину своей порции. В пространстве тишины вдруг кто-то решает довершить это дело. Ни сомнений, ни обсуждений, просто...

Кирилловским межрайонным следственным отделом СУ СК России по Вологодской области возбуждено уголовное дело в отношении 31-летней женщины, занимавшей должность начальника одного из отделений почтовой связи. Женщина подозревается в совершении...

Волонтеры и паломники – в последние годы частые гости на берегу Родионовского озера (раньше Илоозера). Иродионо-Илоезерская пустынь, основанная здесь в 16 веке, к началу 21-го века пришла в запустение. В 2018-ом пустынь получила статус архиерейского...

Блюдо, известное как кимчи, превратилось в символ корейской кухни, которое с каждым годом завоевывает все больше поклонников за пределами своей родины. Если традиционная квашеная капуста не требует ничего, кроме соли, то ее корейский...

Тема благоустройства общественных территорий традиционно входит в ТОП тем, волнующих жителей Вологодской области. Аналитика обратной связи ЦУР зафиксировала, что во втором квартале этого года в крупных городах региона наблюдается...

Морковь и пельмени — два совершенно разных продукта, которые, казалось бы, не имеют ничего общего. Однако, как показывает практика, есть несколько интересных пересечений. Эти продукты часто поднимают настроение не только в кулинарии...

Обильные дожди могут нанести серьёзный урон вашему саду, смывая все усилия по профилактической обработке, проведённой весной. Наступает время, когда начинают процветать опасные грибки, нежелательные сорняки и опасные вредители. Тли, клещи и монилиоз...

Идею учредить памятную дату предложили общественные организации, объединяющие ветеранов локальных войн и военных конфликтов. В 2009 году праздник впервые отметили в регионах. Накануне в Вологодской области...

Переменчивая погода диктует свои правила. Резкие перепады температур создают определенные риски. Вода не успевает прогреться до безопасных значений. Помни, что не стоит в первый же жаркий день бежать купаться на пляж, дай...

Сергей Смирнов занял первое место в компетенции «Эксплуатация сельскохозяйственных машин». С этим направлением связана вся его трудовая жизнь. На СВО Сергей Эдуардович был призван по мобилизации, служил механиком-водителем. В октябре 2023 года получил...

На 40% выполнен капремонт фасада главного корпуса ВоГУ на ул.Ленина, 15 в Вологде.Здание 1820 года постройки — один из узнаваемых объектов исторического центра города. Капитальные ремонты здесь не проводились с 60-х годов прошлого века...

Для последовательного снижения числа абортов одних лишь запретительных мер недостаточно, причин для отказа от беременности множество, и, если речь идет о социальных факторах, государство должно принимать соответствующие меры, считает...

Выращивание лимонного дерева в домашних условиях — это задача, которая может стать увлекательным хобби для каждого. Лимон не только добавит яркие акценты в интерьер, но и подарит своим владельцам вкусные и ароматные плоды. Рассмотрим основные шаги, от...

Сегодня мы делимся архивными кадрами с выборов 2024 года Очень часто члены участковых комиссий видят избирателей, которых сопровождают на участках четвероногие друзьяНо среди собак есть и те, кто приходит на выборы...

Вчера вечером при купании в реке Сухоне на территории Усть-Кубинского округа утонул 49-летний мужчина. Спасатели извлекли тело из воды и передали сотрудникам полиции.Во вторник в экстренные службы поступило сообщение о том, что 39-летний мужчина...

Ситуация с качеством воздуха в Череповце остается напряженной. По данным мониторинга за июнь 2026 года, который приводит Росгидромет, в городе зафиксированы неоднократные превышения предельно допустимых концентраций по пяти...

Садоводы с многолетним опытом все чаще обращаются к подзимнему посеву капусты. Этот метод позволяет не только сэкономить время, но и получить более ранний и качественный урожай по сравнению с традиционным весенним посевом. Как же добиться успеха с...

ДТП произошло накануне в 17.20 на 19-м км автодороги А119 Вологда - Медвежьегорск. Об этом сообщает Госавтоинспекция Вологодской области.По предварительным данным, водитель 1974 года рождения, управляя автомобилем «Рено Логан» при повороте налево не...

Речь, конечно, не обо всех сооружениях, а только о тех, которые животные возвели в непосредственной близости от автомобильных и железных дорог. Запруды наносят вред инфраструктуре, что в свою очередь угрожает и жизни человека. Мониторинг опасных...