Легкие постные блюда для вашего стола
В постное время полезно пробовать разнообразные и вкусные рецепты, которые сделают ваш рацион не только здоровым, но и аппетитным. Вот несколько простых и оригинальных блюд на каждый день, сообщает источник.
Яркие закуски и сытные основные блюда
Икра из солёных огурцов и моркови это легкая закуска, идеально подходящая для подачи с хлебом. Овощи, приправленные специями, можно быстро приготовить на сковороде.
- Ингредиенты: солёные огурцы, морковь, лук, томат-паста, специи.
- Рецепт: смешать все ингредиенты и обжарить до готовности.
Гречка с грибами, овощами и томатной пастой прекрасное самостоятельное блюдо. Эта гречневая каша, дополняемая томатной пастой, приобретает невероятный вкус с легкой кислинкой.
- Ингредиенты: гречка, шампиньоны, лук, морковь, томат-паста, зелень.
- Рецепт: обжарить все ингредиенты на сковороде, помешивая до готовности.
Супы и закуски для удовлетворения голода
Томатный суп с красной чечевицей это отличный питание, не требующее много времени. Густой и насыщенный за счет использования консервированных помидоров и корня сельдерея, этот суп пополнит вашу тарелку витаминами.
- Ингредиенты: красная чечевица, картофель, морковь, лук, корень сельдерея, зелень.
- Рецепт: варите все ингредиенты вместе, пока чечевица не станет мягкой.
Постные дрожжевые пирожки со свёклой и яблоками это идеальное лакомство, которое легко готовится на сковороде. Сладкая начинка из свеклы с ябочным пюре делает их невероятно вкусными.
Изысканные блюда для гурманов
Карри из тыквы яркое и ароматное блюдо, которое украсит любой стол. Тыква готовится с томатным соусом и пряностями, отлично подходит в качестве гарнира к рису.
Приключайтесь к кулинарии и удивите себя новыми вкусами! Для получения ещё большего вдохновения загляните в рубрику Пост и не пропустите предыдущую подборку рецептов. Приятного аппетита!