Происхождение и особенности возделывания

«Жемчуг Розовый» был выведен селекционерами Центральной генетической лаборатории имени И.В. Мичурина. Этот сорт ценен за свою раннеспелость и зимостойкость, что делает его идеальным для регионов с холодными зимами и коротким летом. Ягоды отлично подходят как для свежего употребления, так и для переработки на соки и компоты, что повышает его привлекательность среди садоводов.

Преимущества сорта

• Раннее созревание: Урожай можно собрать уже в конце июля и начале августа.
• Морозостойкость: Кусты переживают зимние холода до -25°C.
• Высокая урожайность: С одного куста можно собрать много крупных гроздей.
• Универсальность: Ягоды идеально подходят для употребления в свежем виде или переработки.

Уход и защита от болезней

Несмотря на заметные достоинства сорта, уход за ним требует внимания. Чтобы добиться высокого качества урожая, необходимо следить за нагрузкой на куст, правильно проводить обрезку и нормировку побегов. Рекомендуется укрывать лозу на зиму, особенно в северных регионах, чтобы защитить её от морозов и возвратных заморозков весной.

Профилактика заболеваний

• Регулярные обработки: Обрабатывайте виноград фунгицидами в ключевые периоды для предупреждения заболеваний.
• Формировка и нормировка: Поддерживайте оптимальную структуру куста, чтобы избежать загущенности.

Следуя этим рекомендациям, садоводы могут с уверенностью рассчитывать на качественный и вкусный урожай винограда «Жемчуг Розовый».

Пропущенная шайба только прибавила злости хозяевам. «Драконы» начали активно атаковать и сумели ещё дважды поразить ворота Александра Самойлова. Увы, но эти шайбы оказались безответными. Матч закончился со счётом 3:1 в пользу «Шанхайских драконов».

Отметим, что следующая игра «Северстали» вновь пройдёт на выезде. 5 ноября «металлурги» выйдут на лёд против казанского «АК Барса», – сообщает ГТРК «Вологда».

Череповец отмечает 249-летие и День народного единства. Прямо сейчас здесь проходит масштабная концертная программа, а для жителей и гостей города подготовлено более 50 различных активностей.

Мастер-классы, интерактивные площадки, конкурсы, игры, ярмарки, угощения от череповецких предпринимателей и изделия местных мастеров - каждый найдёт занятие по душе.

Позаботились о комфорте гостей праздника. Сегодня разливают 1000 литров горячего согревающего взвара. На площади также работает пункт обогрева, где можно согреться и немного отдохнуть.

Особенно приятно видеть на площади столько череповчан, семей с детьми, молодёжи и гостей нашего города! Такие события объединяют поколения, создают хорошее настроение и ещё раз показывают, как много у нас поводов гордиться родным Череповцом!

Праздник продолжается до 19:00. Впереди ещё много интересного, а завершением праздничного дня станет световое шоу!

#Череповец249

Специалисты Вологодского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики собрали 5 причин, почему стоит начать вести ЗОЖ прямо сейчас.

Подробнее – в видео.

Подписывайтесь на наши ресурсы, чтобы быть в курсе всех новостей:

Телеграм

ВКонтакте

МАХ

Основные правила хранения салатов

По словам экспертов, для снижения риска отравления необходимо соблюдать несколько простых, но важных рекомендаций:

• Хранить салаты в холодильнике при температуре от +2°C до +6°C.
• Учитывать состав блюда: каждый компонент имеет собственный срок хранения, что влияет на общий период его годности.

Таким образом, если в салате присутствуют майонез или сметана, это требует особого внимания, ведь данные ингредиенты создают благоприятную среду для бактерий.

Понимание сроков годности

Важно отметить, что конкретный срок хранения салатов зависит также от ингредиентов. Например, если в рецепте имеются консервированные овощи или яйца, срок годности может значительно сократиться. Это является следствием более быстрого порчи этих продуктов.

Следуя данным рекомендациям, можно наслаждаться праздничными блюдами без опасений за здоровье. Также ранее диетологи подчеркивали необходимость следить за безопасными сроками хранения праздничных продуктов, чтобы избежать неприятных последствий для здоровья.

Салих Загиров родом из Дагестана. В северных краях оказался, когда отец, ведуший вместе со своим братом небольшой бизнес в Устюжне, решил перевести сюда и свою семью. Так что в 9 класс он пошёл уже на вологодской земле.

В выпускных классах сотрудники Главного управления МЧС России по Вологодской области проводят профориентационные встречи со школьниками, рассказывая о службе в чрезвычайном ведомстве, возможности получить высшее образование в ведущих вузах страны, закончив которые можно стать офицером и посвятить свою жизнь спасению людей. Это заинтересовало Салиха, и после школьных выпускных экзаменов он подал документы в Санкт-Петербургский университет государственной противопожарной службы МЧС России. А по окончании его оказался в Череповце, где два года был начальником караула.

Затем был направлен в родную Устюжну, и дорос в ней до начальника 31 пожарно-спасательной части.

Сейчас отец двоих мальчишек уже со своей семьёй вернулся в город металлургов, продолжать служение делу спасения в службе пожаротушения 2 пожарно-спасательного отряда.

В пожарном деле нет места разделению по национальности: здесь важны надёжность, смелость и готовность подставить плечо. И Салих — яркий пример того, как общая цель объединяет людей. Его работа — это вклад в безопасность Вологодчины, а его история — про то, как культура и традиции разных народов сплетаются в одну большую, крепкую семью.

А ещё Салих очень любит угощать своих коллег блюдами, в которых переплетаются вкусы его родных традиций и вологодской кухни. Такие моменты сближают ещё сильнее: за одним столом, за одной чашкой чая люди лучше узнают друг друга, учатся ценить и понимать особенности разных народов, у которых одна общая Родина — Россия.

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Скрежет зубами во сне называется бруксизмом и встречается довольно часто. У кого-то из детей проходит самостоятельно к 5–6 годам, но если первоклассник всё ещё скрипит зубами, игнорировать это нельзя.

Почему – рассказали череповецкие детские стоматологи.

Бруксизм может повлиять на молочные и постоянные зубы. Постепенно стирается эмаль, зубы становятся чувствительными, появляются боли в челюсти. А за этим могут стоять не только «вредные привычки», но и более серьёзные причины.

Как распознать бруксизм у ребёнка?

Скрежет зубами — не единственный симптом. Иногда родители даже не слышат звука, но есть косвенные признаки, на которые стоит обратить внимание:

• головная боль по утрам;

• заложенность или неприятные ощущения в ушах;

• боли в спине;

• раздражительность и плаксивость без видимой причины;

• беспокойный сон, частые пробуждения и плач;

• снижение аппетита;

• стираемость зубов (это уже увидит стоматолог).

Интересный факт: иногда скрежет зубами может появиться как реакция на вакцинацию. Обычно он быстро проходит, когда организм адаптируется.

Если вы заметили несколько из перечисленных признаков, особенно у школьника, лучше не ждать, пока «само пройдёт», а показать ребёнка специалистам.

По данным Авито Путешествий, Вологодская область попала в десятку самых популярных регионов, куда едут за ягодами. Средняя стоимость аренды загородного дома в регионе — 11 100 рублей в сутки. Обычно жильё бронируют на одну ночь для компании из семи человек примерно за месяц до поездки. В топ-10 также вошли Псковская, Костромская, Архангельская области и Хабаровский край.

На Вологодчине клюкву можно собирать в Междуреченском районе, где много болот, а также в Вытегорском, Бабаевском, Устюженском, Кадуйском, Кирилловском, Вожегодском и Тотемском районах. Самыми популярными направлениями для сбора клюквы стали Московская и Ленинградская области и Карелия.

Изображение сгенерировано нейросетью.

По предварительной информации, водитель внедорожника «Мицубиси», обгоняя большегруз, выехал на полосу встречного движения. Мужчина не убедился в безопасности манёвра – машина на скорости врезалась в «Шкоду Октавия».

В результате столкновения погибла 25-летняя пассажирка второй иномарки. Водитель «Шкоды» и ещё один пассажир – 6-летний ребёнок – были экстренно доставлены в ЦРБ. Хозяин «Мицубиси» и его пассажир никаких травм не получили.

В настоящее время на месте происшествия работают сотрудники автоинспекции. Им предстоит выяснить все детали случившегося, – сообщает ГТРК «Вологда» со ссылкой на пресс-службу областного Управления МВД.

Уважение к первому огурцу

Во многих семьях этот момент воспринимается с особым трепетом. В Намангане, например, где огурцы появляются раньше остальных регионов, дети нередко сбегали на бахчи за этими овощами, забывая о времени. Избегая немедленного поедания, они следовали совету старших: «Первые огурцы нужно охладить, прежде чем насладиться ими».

Такое уважение передается из поколения в поколение. Поэтому, увидев первые огурцы на прилавке, многие предпочитают сначала оставить их в холодной воде. Это помогает освежить овощ, улучшить его структуру и вкус.

Подготовка и способы подачи

Когда огурцы остынут, их сушат на полотенце и нарезают крупными кусками, иногда добавляя щепотку соли и сахара, что позволяет раскрыть вкус. Нужно дать огурцам полежать несколько минут, чтобы они пустили сок и наполнились ароматом.

Вот несколько способов, как можно использовать первые огурцы:

• Наливка воды: Огурцы нарезаются кружочками и заливаются в банке холодной водой с добавлением мяты, укропа или лимона. Этот освежающий напиток станет отличной альтернативой магазинным сокам.
• Гарнир: Огурцы можно натереть на мелкой терке, добавить кефир и получить легкую окрошку, идеальную для жаркой погоды.

Кулинарные традиции и воспоминания

Некоторые предпочитают нарезать огурцы мелкими кубиками, смешивая с чесноком и сметаной, что также удачно дополнит отварной картофель. А кто-то просто кладет их в холодильник на ночь, чтобы утром насладиться с черным хлебом, маслом и щепоткой соли — простой, но невероятно вкусный завтрак.

Первый огурец можно сравнить с первым аккордом любимой мелодии — он задает настроение на всю летнюю пору. Главное — не спешить, дать овощу раскрыться и насладиться каждым мгновением, каждого укуса. Летние радости начинаются именно с этого простого, но наполненного смыслом ритуала, который оставляет нас с приятными воспоминаниями.

Сегодня около 11:45 на автодороге А-125 «Чекшино-Тотьма-Котлас-Куратово» (374 км) произошло серьёзное дорожно-транспортное происшествие.

По предварительным данным (в том числе и даты рождения), водитель Mitsubishi Pajero Sport (2006 г.р.) при обгоне большегрузного автомобиля выехал на встречную полосу и столкнулся со Skoda Fabia, за рулём которой находился водитель 1997 года рождения.

Последствия аварии:

• Пассажирка Skoda (2001 г.р.) погибла на месте

• Водитель Skoda и несовершеннолетняя пассажирка (2020 г.р.) госпитализированы в Великоустюгскую ЦРБ

• Водитель и пассажиры Mitsubishi не пострадали

Сейчас сотрудники Госавтоинспекции устанавливают все обстоятельства произошедшего.

Будьте предельно внимательны на дороге! Даже разрешённый обгон требует особой осторожности и точной оценки ситуации. Одна ошибка может стоить жизни.

Фото: группа «СМ | Великий Устюг»

На берегу Ферапонтовского озера открыли памятник русскому иконописцу Дионисию и его сыновьям Владимиру и Феодосию, об этом сообщил губернатор Вологодской области Георгий Филимонов. Монумент установили рядом с монастырем, где более пяти веков назад мастера расписали собор Рождества Богородицы, создав уникальный ансамбль фресок, сохранившийся до наших дней.

Скульптурная композиция стала ключевым элементом второго этапа благоустройства парка «Берег Дионисия», победившего во Всероссийском конкурсе проектов создания комфортной городской среды. Рядом с памятником возвели и освятили часовню Святого Георгия Победоносца, сформировав цельное общественное и духовное пространство.

«Развитие наших сёл и деревень подтверждаем делом. Создаём современные общественные пространства, сохраняя историческое и духовное наследие родной земли», – подчеркнул Георгий Филимонов.

Главные события на 15:00:

Тайную пыточную «Азова»* пытался продать с аукциона Госбанк Украины

Пашинян зачищает оппозицию: в Ереване задержали лидера «Сильной Армении» Самвела Карапетяна

ОДКБ лишит Армению голоса за отказ платить по счетам

«С ненадежными людьми за стол не садятся»: КНДР отказала США в переговорах

Митрополит Вологодский и Кирилловский Савва совершил чин освящения часовни Святого Георгия Победоносца, расположенной на берегу Ферапонтова озера в Месте Силы Русского Мира.

Новый объект стал важной частью обновлённого пространства и вместе с памятником Дионисию и его сыновьям формирует единый архитектурно-духовный ансамбль, сообщил губернатор Вологодской области Георгий Филимонов.

Строительство часовни стало результатом совместной инициативы с митрополитом Саввой. Владыка выразил благодарность за благословение, активное участие и внимание к сохранению духовного наследия Вологодчины.

Часовня Святого Георгия Победоносца теперь дополняет культурно-исторический облик этого значимого места, привлекая как паломников, так и туристов, интересующихся духовным наследием региона.

Объект стал важной частью обновлённого пространства и вместе с памятником Дионисию и его сыновьям формирует единый архитектурный и духовный ансамбль.

Строительство часовни - наша совместная инициатива с митрополитом Вологодским и Кирилловским Саввой. Благодарю Владыку за благословение, участие и внимание к сохранению духовного наследия Вологодчины!

Слава Богу за всё!

С праздником, череповчане!

С Днём города и Днём народного единства!

#Череповец249

Скульптурная композиция, изображающая художника и его сыновей, разместилась на берегу озера.

Памятник находится в непосредственной близости от монастыря; его появление формирует единый архитектурный ансамбль с часовней св. Георгия Победоносца. Автором скульптуры стал Николай Клименко. Установка мемориала входит в рамки благоустройства местного парка «Берег Дионисия».

«Развитие наших сёл и деревень подтверждаем делом. Создаём современные общественные пространства, сохраняя историческое и духовное наследие родной земли», – прокомментировал открытие памятника губернатор Вологодской области Георгий Филимонов.

Напомним, что более пяти веков назад именно Дионисий, вместе со своими сыновьями-подмастерьями, расписал собор Рождества Богородицы. Уникальные фрески сохранились и по сей день – они являются одной из главных культурно-православных достопримечательностей округа и региона, – сообщает ГТРК «Вологда» со ссылкой на пресс-службу губернатора.

Что выбрать для зимней посадки

Западные и восточные подходы к зимнему садоводству предлагают множество вариантов. Неприхотливые и морозостойкие культуры помогут избежать риска погибели даже в условиях непростого климата. Зимние посадки рекомендуется проводить в сентябре-октябре, в соответствии с прогнозами погоды, чтобы избежать заморозков.

• Чеснок — традиционный лидер зимних садов.
• Лук-севок — еще один фаворит среди огородников.
• Укроп — холодостойкая зелень, добавляющая аромат в кулинарии.
• Петрушка — культура, способная выживать в суровых условиях.
• Морковь — ее семена могут благополучно перезимовать.
• Свекла — зимняя посев обеспечит ранний урожай.
• Редиска — быстрорастущая культура для увлеченных огородников.
• Салат — свежая зелень к столу в начале сезона.
• Щавель — популярный для первых весенних блюд.
• Пастернак — высокопродуктивная культура, требующая минимального ухода.

Тонкости зимних посадок

Не стоит забывать о ряда рекомендаций, чтобы сделать зимние посадки максимально эффективными:

• Выбирайте участки с хорошим дренажом, чтобы избежать подтопления.
• Семена должны быть крупными и качественными, чтобы гарантировать хороший урожай.

Умелое соблюдение этих простых правил поможет избежать многих проблем и обеспечить крепкие посадки, готовящиеся к бурному росту весной.

Оптимальные условия для зимних культур

Важно, чтобы семена не начали прорастать до прихода холодов. Это особенно актуально для укропа и петрушки, которые лучше сеять после первых заморозков, чтобы избежать потерь. А вот морковь и свекла нуждаются в более обдуманном подходе — они требуют наличия устойчивого холода.

Таким образом, зная о подходящих культурах и правилах их зимнего посева, можно существенно улучшить результаты своего огорода, собрав первый урожай еще до наступления тепла.

Губернатор Георгий Филимонов принял участие в торжественном открытии памятника Дионисию и его сыновьям Владимиру и Феодосию. Событие стало одним из главных этапов благоустройства парка «Берег Дионисия».

Скульптуру установили на берегу Ферапонтовского озера, рядом с монастырем, где более пяти веков назад Дионисий с сыновьями расписал собор Рождества Богородицы. Уникальные фрески сохранились до наших дней.

Памятник вместе с часовней Святого Георгия Победоносца образует единый архитектурный ансамбль. Проект благоустройства парка стал победителем IX Всероссийского конкурса лучших проектов создания комфортной городской среды.

https://max.ru/vologdaoblast

Скульптурная композиция, установленная на берегу Ферапонтовского озера рядом с монастырём, теперь формирует единый архитектурный ансамбль с часовней Святого Георгия Победоносца.

«Развитие наших сёл и деревень подтверждаем делом. Создаём современные общественные пространства, сохраняя историческое и духовное наследие родной земли», - отметил губернатор Вологодской области Георгий Филимонов.

Открытие памятника стало одним из главных событий второго этапа благоустройства парка «Берег Дионисия». Проект победил в IX Всероссийском конкурсе лучших проектов создания комфортной городской среды.

Открытие памятника стало одним из главных событий второго этапа благоустройства парка «Берег Дионисия». Проект победил в IX Всероссийском конкурсе лучших проектов создания комфортной городской среды. Вместе с часовней Святого Георгия Победоносца скульптура формирует единый архитектурный ансамбль.

Скульптурную композицию установили на берегу Ферапонтовского озера, рядом со знаменитым монастырём. Более пяти веков назад Дионисий вместе с сыновьями расписал собор Рождества Богородицы. Уникальный ансамбль фресок сохранился до наших дней.

Развитие наших сёл и деревень подтверждаем делом. Создаём современные общественные пространства, сохраняя историческое и духовное наследие родной земли.

Слава Богу за всё! Быть добру!

Сегодня, 4 ноября, в День народного единства и День нашего города, мы стали свидетелями события большой исторической важности - открытия первого в России и мире памятника поэту Игорю Северянину.

Именно здесь, на наших северных берегах, на Шексне и Ягорбе, сформировался его уникальный талант. Теперь поэт, воспевший наш край, вернулся в бронзе. Скульптор Олег Ершов запечатлел его в момент триумфа, с лилией в руке - символом поэтического вдохновения.

Открыли не только памятник, но и сквер, посвященный поэту. Этот сквер - подарок городу от предпринимателя Максима Юганова. Благодарю Максима Анатольевича за то, что вложил средства не просто в памятник, а в комфортную зону отдыха для всех жителей города с благоустроенными дорожками, скамейками, качелями, фонарями в старинном стиле, красивым ландшафтным дизайном.

Теперь у нас есть место вдохновения. Место, где будут звучать стихи, где мы будем встречаться и которое будем показывать гостям города. В следующем году в рамках 250-летия города и 140-летия Игоря Северянина откроем здесь атмосферное кафе в стиле Серебряного века и проведем в Череповце Всероссийский конкурс стихов «Король поэтов»!

С праздником, дорогие земляки! С Днем города и Днем народного единства!

#Череповец249

Поэт запечатлён с лилией в руках – символом, который часто встречается в его стихах. Скульптуру создал Олег Ершов, заслуженный работник культуры Московской области. Вместе с памятником полностью преобразился сквер на улице Милютина.

Сегодня журналисты 35ТВ покажут видео с открытия – следите за нашими постами, покажем всё самое интересное!

С Череповцом связана важная часть жизни поэта. Здесь он жил и учился с 1896 по 1903 год, а берега Шексны, Ягорбы и Суды вдохновляли его на творчество. Сам Северянин называл эти места родиной своей музы.

Бронзовая скульптура изображает поэта во время чтения стихов. В руках он держит лилию — один из характерных образов его лирики. Автор памятника — заслуженный работник культуры Московской области Олег Ершов.

Как сообщил губернатор Георгий Филимонов, к открытию памятника преобразился и сквер на улице Милютина. Здесь обустроили пешеходные дорожки, газоны и клумбы, установили освещение и скамейки.

Обновленный сквер станет еще одним местом притяжения для жителей и гостей Череповца.

Очарование нигеллы

Лёгкий ветерок бережно колышет её ажурные стебли, а тонкие листья кажутся изысканным кружевом, созданным искусными руками мастера. Несмотря на своё внешнее хрупкое великолепие, нигелла проявляет удивительную выносливость, способная выдержать неблагоприятные погодные условия. Она просто сгибается под воздействием ветра, сохраняя при этом всю свою нежную привлекательность.

Цветение и уникальность

Когда приходит её время, нигелла открывает множество сокровищ — удивительных, не крупных цветков. Их формы и палитра цветов варьируются от мягкого голубого до глубокого фиолетового, от белоснежного до ярко-синего. Каждый цветок словно хранит в себе частичку загадки, предлагая наблюдателю уникальное зрелище. Но настоящее волшебство происходит после цветения: на месте цветков появляются большие семенные коробочки, которые напоминают сказочные бутоны. Эти коробочки наполнены блестящими черными семенами, что и послужило причиной второго названия растения — чернушка.

Выносливость и уход

Нигелла — это не просто красивое растение с характером. Оно совершенно не переносит переувлажнения и застоя воды, предпочитая солнечные локации, но при этом способно выжить в лёгкой полутени. При благоприятных условиях, нигелла щедро радует своих владельцев обилием цветения и завораживающими семенными коробочками. Уход за этим растением минимален, а внимание и забота будут вознаграждены его красотой.

В конечном счёте, нигелла становится не просто растением, а настоящим украшением сада, приносящим атмосферу загадки и очарования. Для тех, кто ценит уникальность и необычность, это растение станет настоящей находкой. Попробуйте выращивать нигеллу — и она расскажет свою неповторимую историю.

Как сообщил губернатор Георгий Филимонов, открытие памятника стало значимым событием для культурной жизни региона.

С Череповцом связана важная часть жизни поэта. С 1896 по 1903 год он здесь жил и учился, а берега Шексны, Ягорбы и Суды стали источником его вдохновения.

Бронзовая скульптура изображает Северянина во время чтения стихов с лилией в руках — одним из характерных образов его творчества. Автор памятника — заслуженный работник культуры Московской области Олег Ершов.

К открытию памятника благоустроили сквер на улице Милютина: обустроили дорожки, газоны и клумбы, установили освещение и скамейки.

Новое общественное пространство станет еще одним местом сохранения культурного наследия Вологодчины.

https://max.ru/vologdaoblast

Это знаковое событие для города и всей культурной жизни Русского Севера. С Череповцом связана важная часть биографии поэта: здесь он жил и учился с 1896 по 1903 год. Именно берега Шексны, Ягорбы и Суды стали для него источником вдохновения. Северянин называл эти места родиной своей музы.

Поэт запечатлён во время чтения стихов, в его руках — лилия, образ, который очень часто встречается в его лирике. Автор бронзовой скульптуры — Олег Ершов, заслуженный работник культуры Московской области, член Союза дизайнеров России.

Вместе с памятником преобразился и сквер на улице Милютина: обустроены пешеходные дорожки, устроены газоны и клумбы, смонтировано освещение, установлены скамейки и урны.

Сохраняем память о выдающихся деятелях культуры, чья жизнь и творчество связаны с Вологодчиной. Новое общественное пространство станет ещё одним местом, где история города будет открываться следующим поколениям.

Например, в Вологодском областном театре кукол «Теремок» или в областном театре юного зрителя цифровой ID можно использовать для подтверждения льготы многодетным в кассе театра при покупке билетов на спектакли выходного дня.

Как это работает — смотрите в ролике.

Развитие доступных электронных сервисов для граждан — ключевое направление нацпроекта «Экономика данных», инициированного президентом РФ.

К сожалению, статистика показывает, что 20% населения регулярно употребляют мясные изделия, чаще всего отдают предпочтение красному мясу, а половина россиян злоупотребляет сладостями и сахаром. При этом уровень потребления соли в стране превышает норму в 2,5 раза. Таким образом, очевидно, что многие игнорируют основы сбалансированного питания.

Непременные продукты для здоровья сердца

Для тех, кто хочет укрепить сердечно-сосудистую систему, необходимо обратить внимание на следующие группы продуктов:

• Крупы: гречка, овсянка, ячмень.
• Бобовые: фасоль, чечевица, соя и тофу.
• Растительные масла: выбирайте нерафинированные варианты.
• Рыба: сардина, сельдь, скумбрия, лосось, форель и печень трески.
• Овощи: помидоры, свёкла, морковь, лук, чеснок и батат.
• Фрукты: гранаты, хурма, бананы, цитрусовые.
• Ягоды: черная смородина, облепиха, боярышник, шиповник и клюква.
• Орехи: грецкие, миндальные, кешью и кедровые.
• Сухофрукты: чернослив и курага.
• Горький шоколад: небольшой кусочек станет приятным дополнением к рациону.

Правила питания для сердца

Важно помнить, что любое изменение в рационе питания должно согласовываться с медицинскими специалистами. Бережное отношение к выбору пищи может значительно повлиять на общее состояние здоровья и самочувствие.

Каждый хочет наслаждаться активной жизнью и хорошим здоровьем, поэтому стоит уделять внимание не только физической активности, но и качеству продукта, который попадает на стол.

Глава города Сергей Жестянников рассказал о старте проекта: с 1 ноября каждое воскресенье на ул. Ленина, 12 (КП «Салют, молодёжь!») будет работать бесплатная школа уличного искусства.

Опытные художники поделятся мастерством и покажут, как творить легально и красиво. Регистрация по ссылке.

Город поддерживает таланты, но просит не путать искусство с вандализмом. Давайте вместе делать Вологду ярче!

В 2026 году в сельские школы прибыли 6 учителей. Каждый из них заключил договор с выбранной образовательной организацией на пять лет и получил единовременную выплату в размере один миллион рублей.

Знакомим вас с победителями отбора на единовременные выплаты учителям, прибывшим в 2026 году в сельские населенные пункты, рабочие поселки, поселки городского типа или города до 50 тысяч человек Вологодской области.

#Во35 #Образование35 #ЗемскийУчитель35 #нацпроектмолодёжьидети

Завтра в Вологодской области ожидается серьёзное ухудшение погодных условий. Через регион пройдёт атмосферный фронт — будет снег, мокрый снег с дождём, местами гололёд и налипание осадков на провода и деревья.

«Отдельно обращаюсь к водителям. Прошу проявлять максимальную осторожность за рулём, выбирать скорость с учётом погодных условий, соблюдать дистанцию и избегать резких манёвров. Берегите себя и своих близких!» - подчеркнул губернатор Георгий Филимонов.

Глава региона поручил главам муниципалитетов, профильным ведомствам и коммунальным службам поручаю обеспечить готовность к непогоде. Необходимо организовать своевременную уборку улично-дорожной сети, обработку проезжей части и тротуаров противогололёдными материалами, контролировать состояние потенциально опасных участков..

Будьте внимательны на дорогах!

Ночью 5 единиц техники «Зеленстроя» вышли на уборку после мокрого снега. Израсходовано 36 тонн ПГМ.Об этом сообщил глава Вологды Сергей Жестянников.

Обработаны ключевые участки: мост 800-летия, Ленинградский и Панкратовский путепроводы, Октябрьский мост, Белозерское и Окружное шоссе, улицы Конева, Дальняя, Клубова, Саммера и другие магистрали.

Температура продолжает колебаться — будьте осторожнее за рулём!

Сегодня Череповцу исполняется 249 лет. За плечами города - история больших свершений, сильных характеров и людей, которые своим трудом определяли его развитие.

Мы бережём наследие города, меняем его облик, строим и обновляем, создаём новые возможности для жизни и развития. И впереди у нас особенный год - 250-летие Череповца.

С праздником, дорогие череповчане! Пусть наш общий дом становится ещё комфортнее, красивее и лучше!

#Череповец

Где можно учиться и что сделать для того, чтобы стать в 2027 году студентом колледжа или техникума узнают ребята и их родители.

Днем для школьников с инвалидностью и ОВЗ пройдут профориентационная слайд-площадка «Составляем карту профессий Вологодской области!», игра-викторина «Проф-азбука» и онлайн-экскурсии «Колледж без границ» и мастер-классы.

Вечером в рамках работы Родительского университета для родителей школьников с инвалидностью и ОВЗ «Время учиться!» состоятся онлайн-встречи «Не навреди! Здоровье человека и выбор профессии!» и «Правовые аспекты: ИПРА, льготы и права школьников с инвалидностью и (или) ОВЗ при поступлении в ПОО».

Мероприятия, которые будут проходить в онлайн-формате. Организаторами выступили Череповецкий лесомеханический техникум им. В.П. Чкалова и Вологодский колледж технологии и дизайна.

#Во35 #Образование35

По прогнозу Вологодского центра гидрометеорологии, в течение суток через регион с запада на восток пройдёт атмосферный фронт. Ожидаются снег, мокрый снег с дождём, местами гололёд и налипание осадков на провода и ветви деревьев.

В отдельных округах возможно образование временного снежного покрова. В ночные и утренние часы на дорогах прогнозируется гололедица, что может осложнить дорожную обстановку и повысить риск возникновения ДТП.

Главам муниципалитетов, профильным ведомствам и коммунальным службам поручаю обеспечить готовность к непогоде. Необходимо организовать своевременную уборку улично-дорожной сети, обработку проезжей части и тротуаров противогололёдными материалами, контролировать состояние потенциально опасных участков.

Отдельно обращаюсь к водителям. Прошу проявлять максимальную осторожность за рулём, выбирать скорость с учётом погодных условий, соблюдать дистанцию и избегать резких манёвров.

Берегите себя и своих близких!

Ежегодно, 4 ноября, в нашей стране отмечается государственный праздник - День народного единства, который способствует воспитанию любви к Родине, лучшему знанию и пониманию истории нашей страны, уважительному отношению к национальным традициям и культуре народов России.

Работники органов прокуратуры области традиционного организовывают и присоединяются к различным мероприятиям, направленным на укрепление патриотизма и сохранение исторической памяти.

Так, в прокуратуре области для работников ведомства главным методистом Библиотечно-информационного юношеского центра имени В.Ф. Тендрякова Вологодской областной универсальной научной библиотеки Ольгой Халявиной проведен семинар на тему: «Национальные герои России – Кузьма Минин и Дмитрий Пожарский».

В Вологде состоялся уже ставший традиционным областной турнир по футболу. В соревнованиях приняли участие воспитанники Центров помощи детям, оставшимся без попечения родителей, а также работники органов прокуратуры области и сотрудники региональных УМВД, ГУ МЧС, УФСИН и УФСБ.

В товарищеских матчах мужские команды ведомств сразились со сборными детских домов из Вологды, Череповца, Великого Устюга, Шексны и Тотьмы. По итогам соревнований призовые места распределились следующим образом: ВЦПД «Альтаир», п. Шексна – 1 место, ВЦПД «Наши дети», г. Череповец – 2 место, ВЦПД «Флагман», г. Вологда – 3 место.

Игра со взрослыми наставниками помогает ребятам почувствовать поддержку, найти друзей и уверенность в своих силах.

Прокурор Вологодского района Максим Киселев принял участие в торжественной церемонии вручения паспортов 14-летним гражданам. Молодым людям разъяснили о приобретенных ими правах и обязанностях в связи с изменением их правового статуса.

В торжественной церемонии вручения паспортов юным гражданам Российской Федерации также приняли участие представители прокуратур Верховажского, Вожегодского, Кичменгско-Городецкого, Усть-Кубинского и Харовского районов, Сокольской межрайонной прокуратуры.

Одной из важных задач органов прокуратуры является обеспечение единой законности на всем пространстве Российской Федерации, залогом которой, в том числе, является правовое просвещение и правовое информирование граждан.

Так, в Кадуйском округе работниками прокуратуры для юных читателей центральной детской библиотеки проведены лекция и викторина «День народного единства: история праздника», направленные на знание государственных, культурных и народных символов России.

Прокурор Грязовецкого района Сергей Бахориков посетил детскую библиотеку, где рассказал детям об истории праздника - День народного единства.

Помощник прокурора Вашкинского района Владислав Мякин встретился с коллективом Отделения Социального фонда России. В лекции были раскрыты исторические предпосылки праздника и его роль в укреплении государственности.

В Сямженском округе работниками прокуратуры совместно с комиссией по делам несовершеннолетних проведена встреча с детьми из лагеря кратковременного пребывания. Ребятам в игровой форме рассказали об истории праздника, традициях и культуре народов, проживающих на территории России.

Работниками прокуратуры Кирилловского района принято участие в интерактивной командной игре, посвященной Дню народного единства.

В командном состязании в формате этно-квиза проверены знания участников о традициях и обычаях страны, а также о выдающихся деятелях искусства, важных исторических событиях и знаковых памятников культуры.

Прокурор Тотемского района Владислав Бовыкин провел лекцию для студентов политехнического колледжа об истории 4 ноября, уделив также внимание поведению подростков и их юридической ответственности.

Работники прокуратуры Череповецкого района на базе Дома детского творчества для школьников организовали викторину «4 ноября – День народного единства», посвященную истории возникновения государственного праздника, его значению и актуальности в современном мире.

Прокуратурой Тарногского района в преддверии Дня народного единства среди учеников образовательных учреждений округа проведен конкурс рисунков на тему «Сказки народов России», по итогам которого ребятам вручены грамоты и подарки.

Глава Вологодской области Георгий Филимонов пожелал всем крепкого здоровья, благополучия их близким и неиссякаемой энергии для новых свершений.

«Пусть Череповец процветает, становится с нашей помощью ещё красивее, комфортнее и открывает новые возможности для каждого жителя!» — отметил губернатор.

Георгий Филимонов также подчеркнул важность совместных усилий по развитию города и выразил уверенность в том, что у Череповца большие перспективы.

Основные секреты ухода за пионами

Чтобы пионы засияли яркими красками, важно соблюдать несколько правил:

• Обеспечить достаточное количество солнца и влаги. Пионы любят свет и нуждаются в регулярном поливе, особенно в период роста и цветения.
• Поддерживать удобрение почвы. Растения требуют периодического внесения минералов, а также своевременного удаления увядших цветов и стеблей.

Весенние удобрения для пионов

Подкормка этих великолепных цветов включает в себя три важных этапа:

• После таяния снега. Разведите 15 г калия и 10 г азота на куст для активизации роста.
• Во время бутонизации. Необходимо добавить 15 г сернокислого калия, 10 г мочевины и 15-20 г суперфосфата для стимулирования формирования цветочных бутонов.
• Через две недели после цветения. Внесите половину столовой ложки сульфата калия и одну столовую ложку суперфосфата.

Важно помнить: избыток удобрений может привести к излишнему росту листвы при недостаточном количестве бутоний, поэтому соблюдение пропорций — залог успеха.

Эффективные народные методы подкормки

Для любителей натурального подхода в уходе за растениями существуют проверенные рецепты:

• Зола. Она является отличным удобрением для пионов. В процессе рыхления почвы, равномерно распределите золу — не более одного литра на куст. Это значительно улучшит состав почвы и послужит питанием для корней.
• Дрожжевая подкормка. Для ее приготовления достаточно растворить 100 г свежих дрожжей в литре воды, добавить полстакана сахара и настоять минимум полдня. После этого раствор разбавляют в ведре воды и поливают кусты. Такой способ поможет обеспечить растения веществами, необходимыми для активного роста и цветения.

Регулярный уход и правильная подкормка пионов гарантируют не только их здоровье, но и обилие крупных, ярких бутонов, которые станут настоящим украшением любого сада.

В Вытегре завершили капитальный ремонт моста на улице Луначарского. Его длина — 74 метра. Работы шли два года: специалисты отремонтировали опоры и дорожное полотно, уложили новый асфальт, заменили ограждения и сделали систему водоотвода.

Губернатор Вологодской области Георгий Филимонов отметил, что мост важен для пассажирских перевозок и доставки грузов. Он соединяет две части Вытегры и связывает дороги А-119 и А-215, по которым можно добраться до населённых пунктов Вологодской, Архангельской, Ленинградской областей и Карелии.

Сегодня, в День народного единства, в Санкт-Петербурге проходят X открытые международные соревнования среди пожарных и спасателей по скоростному подъёму газодымозащитников в высотном здании «Вертикальный вызов», посвящённые памяти Героя Российской Федерации генерала армии Зиничева Евгения Николаевича.

В соревнованиях принимают участие более 500 участников. Им предстоит подняться на вершину делового центра «Лидер Тауэр», преодолев 38 этажей, 919 ступеней в полной боевой экипировке.

В команде Главного управления МЧС России по Вологодской области четверо действующих сотрудника — Дмитрий Голицын, Никита Восорин, Дмитрий Подволоцкий из 2 пожарно-спасательного отряда и Александр Мошнин, представляющий 7 пожарно-спасательный отряд.

Уверены, вологжане успешно справятся с этим испытанием, в очередной раз доказав, что ради спасения жизни нет ничего невозможного.

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Уже сегодня утром в восточной части области выпал снег — временный покров до 4 см. Но это только начало.

Завтра, 5 ноября, нас ждёт серьёзное ухудшение погоды:

• Снег и мокрый снег с дождём

• Гололёд на дорогах (особенно ночью и утром)

• Наледь на проводах и ветках деревьев

• В некоторых районах снова ляжет снег

Будьте осторожны!

— Водители: снижайте скорость, увеличивайте дистанцию

— Пешеходы: смотрите под ноги, особенно у подъездов и остановок

— Не паркуйтесь под деревьями — ветки могут обломиться под тяжестью мокрого снега

Берегите себя и близких!

В городе продолжаются праздничные мероприятия. В 11:00 состоится торжественное открытие обновлённого сквера на улице Милютина и памятника поэту Игорю Северянину. Это первый в России памятник поэту.

Главной площадкой праздника станет площадь Молодёжи. С 14:00 до 19:00 здесь пройдёт большая программа «Мы едины — мы непобедимы».

Гостей ждут концерт с участием творческих коллективов Череповца и артистов из Вологды, интерактивные площадки, спортивные зоны, мастер-классы. Также будут работать праздничная ярмарка, а всем желающим предложат угоститься русским взваром — к празднику пригласят 1000 литров этого напитка.

В 17:00 во Дворце химиков состоится премьера спектакля Театра для детей и молодёжи «Коля из Николы», приуроченного к 90-летию со дня рождения Николая Рубцова — нашего выдающегося земляка, одного из ярких представителей русской поэзии XX века.

Приглашаю череповчан и гостей города присоединиться к празднованию!

Защита сада от вредителей

Одним из значительных плюсов рябины является ее способность защищать сад от различных вредителей. Запах рябины эффективно отпугивает таких насекомых, как тля и плодожорка, что существенно снижает риск ущерба другим растениям. Кроме того, рябина привлекает птиц, которые являются естественными защитниками сада, поедая вредителей и тем самым поддерживая экосистемный баланс.

Улучшение качества почвы

Корни рябины значительно способствуют улучшению качества почвы. Они выделяют специальные вещества, обогащающие грунт микроэлементами, что приводит к более здоровому и крепкому росту соседних растений. Рябина прекрасно сочетается с яблонями, грушами и другими плодовыми культурами, создавая гармоничное садоводческое окружение.

Ценные свойства ягод рябины

Ягоды рябины известны своими целебными свойствами. Они богаты витаминами C и A, антиоксидантами и необходимыми микроэлементами, помогающими укрепить иммунитет и улучшать работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, варенье и настойки из этих ягод не только вкусные, но и полезные — это настоящие лакомства для здоровья.

Рябина — это неприхотливое дерево, которое требует лишь солнечного места и регулярного полива в засушливые периоды. Для активного роста и максимальной отдачи рекомендуется удобрять растение весной и осенью, чтобы в итоге наслаждаться не только природной красотой, но и множеством полезных свойств, которые приносит это удивительное дерево.

Полицейские рассказали гостям о службе в органах внутренних дел, раскрыли специфику работы различных подразделений. Ребята посетили экспертно-криминалистический отдел, где им продемонстрировали особенности проведения дактилоскопической экспертизы.

Госавтоинпекторы напомнили подросткам основы правил дорожного движения для пешеходов, призвали использовать световозвращающие элементы на верхней одежде в темное время суток.

Студентам привели примеры мужества, преданность долгу и самоотверженности полицейских, ежедневно обеспечивающих охрану правопорядка на вверенной территории.

Особое внимание правоохранители уделили перспективе работы в органах внутренних дел, рассказали о возможности получения высшего образования в ведомственных ВУЗах, карьерном росте и социальных гарантиях стражей правопорядка.

Подписывайтесь max.ru/mvd35

Депутат от «Единой России», член комитета Госдумы по экологии, природным ресурсам и охране окружающей среды Сергей Селянин взял на контроль ситуацию с превышением допустимых концентраций вредных веществ в воздухе Череповца. Об этом он заявил в своем канале в Макс.

Напомним, Роспотребнадзор завершил плановую проверку ПАО «Северсталь», которая проводилась с 21 сентября по 19 октября. По ее результатам на границе санитарно-защитной зоны комбината были выявлены превышения по бензапирену – веществу высшего класса опасности, а также по взвешенным частицам PM10 и PM2,5.

Кроме того, данные мониторинга Росгидромета зафиксировали множественные случаи превышения допустимых концентраций других опасных веществ:

- сероводород – 53 случая, до 3,1 ПДК;

- оксид углерода – 3 случая, до 1,1 ПДК;

- фенол – 2 случая, до 1,1 ПДК;

- сероуглерод – 2 случая, до 2,1 ПДК;

- пыль PM2,5 – 6 случаев, до 1,2 ПДК.

Предприятию уже выданы предписания об устранении нарушений, в отношении юридического и должностных лиц будут приняты административные меры. Таким образом, Роспотребнадзор официально подтвердил связь между превышением ПДК, в том числе по бензапирену, и деятельностью металлургического комбината – хотя ранее предприятие категорически отрицало свою причастность к загрязнению воздуха.

«Продолжу следить за ситуацией. Беру вопрос на депутатский контроль, как член комитета по экологии и природным ресурсам», – подчеркнул Сергей Селянин.

Следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Вологодской области поздравляет жителей региона с Днем народного единства.

4 ноября - одна из важных дат в истории России. Праздник напоминает о событиях 1612 года, когда народное ополчение под предводительством Кузьмы Минина и князя Дмитрия Пожарского освободило Москву и положило конец Смутному времени. Эта победа стала возможной благодаря согласию людей разных сословий, городов и земель, объединившихся ради общей цели.

День народного единства символизирует силу гражданской сплоченности, уважения к истории страны и ответственности каждого за ее будущее. Единство - это не только общая память, но и ежедневная готовность помогать друг другу, уважать права и достоинство людей, беречь мир и согласие в обществе.

Для следственных органов защита прав и законных интересов граждан, обеспечение законности и безопасности являются основой служебной деятельности. Сотрудники СУ СК России по Вологодской области ежедневно работают над тем, чтобы каждый житель региона мог рассчитывать на защиту государства и справедливое разбирательство.

Взаимодействие с гражданами, внимание к их обращениям, профилактика преступлений и защита прав лиц, пострадавших от преступных посягательств - важные направления работы ведомства. Уверены, что доверие между обществом и государством строится на диалоге, взаимном уважении и общей ответственности за происходящее вокруг.

Следственное управление желает жителям региона мира, благополучия, согласия и уверенности в завтрашнем дне.

Подписывайтесь на нас в MAX

Главной площадкой празднования станет обновлённая Кремлёвская площадь.

С 10:00 здесь работает ярмарка «День народного единства». Более 40 предпринимателей представят продукты, деликатесы, изделия для дома и украшения.

С 12:00 начнётся концертная программа «Единство, проверенное временем» с участием солистов и творческих коллективов Вологды.

С 12:00 до 14:00 будут работать интерактивные площадки с играми народов России.

В 12:15 состоится общегородская акция «Чайные традиции народов России». В 150-литровом чане приготовят иван-чай с традиционными добавками от представителей народов, проживающих на Вологодчине. Дегустация начнётся в 13:00.

Отмечу, что события проходят в рамках проекта «Осень Русского Севера».

Это стало возможным благодаря победе X Всероссийском конкурсе лучших проектов создания комфортной городской среды в категории «Малые города».

«Новое общественное пространство открыли буквально на днях, но оно уже стало одним из центров притяжения жителей и гостей города», – сказал губернатор Вологодской области Георгий Филимонов.

На реализацию проекта было направлено почти 87 миллионов рублей, 76,5 из которых – средства федерального бюджета. Ключевой задачей стало сохранение исторического духа места. При разработке дизайна специалисты опирались на вид сооружений начала XX века. Именно тогда в Бабаево была построена железнодорожная станция. Специалисты смонтировали фонтан и эстраду, выложили брусчаткой дорожки, обустроили входную группу и установили систему освещения.

Стоит отметить, что в текущем году в регионе впервые реализуется сразу пять проектов. Помимо Парка железнодорожников в Бабаево обустраивается «Посадские ворота» в Верховажье, «Харовские сад», «Советский проспект» в Великом Устюге и «Парк у Центра культурного развития» в Красавино. В следующем году при поддержке Минстроя будут реализованы еще 4 инициативы: «Копанская лохта. Новая история Сиверского залива» в Кириллове, «Парк культуры и отдыха имени М.М. Булдакова» в Великом Устюге, «Городище» в Белозерске и «Парк Осионы» в Ферапонтово – сообщает пресс-служба губернатора региона.

Фото: пресс-служба губернатора Вологодской области